気分転換に脂肪燃焼系のダイエットでもしようかなと思っていたのですが、気になる物を見つけました。
「ファンキーフラ」という、フラフープが進化した物です。

置き換えダイエットなんかの食事ダイエットをしているときなら、そんなに思わなかったのですが、体を動かそうと思っている矢先だったので、すごく気になりました。

「コアリズム」で腰をフリフリするのもいいかと思いますが、「ファンキーフラ」なら簡単に、そして手軽にできそうです。
価格も、3,990円と手頃なこともあります。ダイエットエクササイズＤＶＤだともっと高くつきます。
これからの商品だと思うので、通販サイトで激安や格安が出てくるかもしれませんね。

夏に向けてお腹周りのダイエットにちょうどいいかなと思います。
ウエストにくびれが作れたら言うことなしです。
運動で体の代謝を整えて、さらにウエストのシェイプアップができるかなと思っています。

ただ、心配なのは、「ファンキーフラ」で腰を痛めないかということです。
急に腰をフリフリで、かえって腰が動かなくなると悲惨です。

でも、この「ファンキーフラ」のいいところは、普通のフラフープと違って回しやすいそうです。
簡単に回るので、フラフープのように無理に腰を動かさないので、腰を痛めることもないようです。
ポイントは、全身を上手に使って動かすことです。
「ファンキーフラ」を回すことで、自然にウエストを中心にしたシェイプアップのための動きができるというわけです。

簡単にできる、脂肪燃焼系ダイエットとしてはいいかもしれません。

この記事を書いたときは3000円を切る激安がありました。